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25/01 Les œufs sont bons pour la santé, mais combien suffisent-ils ?

Il n’existe pas de réponse unique à la consommation régulière d’œufs, car le fait qu’une personne doive ou non manger des œufs tous les jours dépend de son alimentation globale, de ses habitudes alimentaires, de son état de santé et de ses facteurs de risque individuels.